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エビフライべんとう
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【妹べんとう】
・おにぎり1こ
・エビフライ(冷凍)
・パプリカとウインナーのたまごやき
・レタス、絹さや、プチトマト
・タコウインナー
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テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : お弁当

いなり寿司べんとう
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上:ママさんべんとう。
下:妹べんとう


チラシ寿司の素で酢飯を作って
市販のいなり寿司の皮に詰めました。

ママさんには紅しょうがで飾りを。
妹の分はちらし寿司の具のにんじん使ったんだけど
なぜか左の2こににんじん乗せ忘れてるという。

テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : お弁当

サラダべんとう
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【妹べんとう】
・おにぎり
・サラダ(レタス、かいわれ、プチトマト、バターコーン)
・パプリカと絹さやの豚肉巻き
・鮭タルタル(冷凍)
・えだまめ

テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : お弁当

ミートボールべんとう
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【妹べんとう】
・のりたま&仙台味噌カツ入りおにぎり
・茹でブロッコリー
・てりやきミートボール
・たまごやき
・春巻き(冷凍)
・れんこんつくね(冷凍)
・かいわれ大根
・プチトマト

テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : お弁当

たれからあげべんとう
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【妹べんとう】
・たらこふりかけ&仙台味噌カツ入りおにぎり
・茹でブロッコリー
・サーモンタルタルフライ(冷凍)
・ボイルウインナー
・たれからあげ(冷凍)
・プチトマト


プチトマトっていつも書いてるけど
お店では「プチトマト」って見かけない。
「ミニトマト」って書いてるんだー。

テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : お弁当

しめじの豚バラ巻き梅ソースべんとう
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【妹べんとう】
・のりたまおにぎり
・しめじの豚肉バラ巻き梅ソース
・ブロッコリーとコーンのたまごやき
・茹でブロッコリー
・おさつちゃん(冷凍)
・ささみのほうれん草クリームカツ(冷凍)
・もやしのツナマヨ和え
・プチトマト

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・のりたまごはん
・しめじの豚バラ巻き梅ソース
・ブロッコリーとコーンのたまごやき
・もやしのツナマヨ和え
・れんこんつくね(冷凍)
・ささみのほうれん草クリームカツ(冷凍)
・おさつちゃん(冷凍)
・茹でブロッコリー
・プチトマト


そろそろ梅雨でジメジメしてくるので
安全のためにも妹彼べんとうはしばらくお休み!
人んちのお弁当食べてお腹こわしたとかシャレにならんからねw

テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : お弁当

エビフライべんとう
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【妹べんとう】
・塩昆布おにぎり
・エビフライ(冷凍)
・マカロニサラダ
・揚げシューマイ
・チキンナゲット
・茹でブロッコリー
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【妹彼べんとう】
・ごはん、緑黄野菜ふりかけ
・エビフライ(冷凍)
・揚げシューマイ
・チキンナゲット
・マカロニサラダ
・仙台味噌かつ(冷凍)
・茹でブロッコリー


朝から揚げ物する時は
ついでに…ついでに…って揚げ物が増えてしまいますw

テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : お弁当

チキンのトマト煮弁当(改)
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【妹べんとう】
・たらこふりかけおにぎり
・チキンのトマト煮
・千切りキャベツ
・茹でブロッコリー、えだまめ
・タコウインナー
・キャベツのソース炒め
・はちみつ梅入りたまごやき

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【妹彼べんとう】
・ゆかりとすきやきふりかけごはん
・チキンのトマト煮
・千切りキャベツ
・茹でブロッコリー、えだまめ
・タコウインナー
・仙台味噌カツ(冷凍)
・はちみつ梅入りたまごやき
・キャベツのソース炒め


チキンのトマト煮再び!!
前回のトマト煮はお肉が硬くなっちゃったので
今回はきちんと鶏むね肉を塩麹で揉んでやわらかくしました。
もも肉なら、オリーブオイルにハーブソルトを加えて揉むだけでOKだったけど
むね肉使うなら柔らか処理をしないとだめですね。
今回は冷めてもやわらかく仕上がって大満足(’ω’*)

テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : お弁当

チキンのトマト煮弁当
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【妹べんとう】
・シャケフレークおにぎり
・ベーコン巻きもやしのねぎぽん焼き
・オムキャベ
・茹でブロッコリー、絹さや
・チキンのトマト煮
・おさつちゃん(冷凍)
・タコウインナー

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【妹彼べんとう】
・すきやきふりかけごはん
・ベーコン巻きもやしのねぎぽん焼き
・オムキャベ
・おさつちゃん(冷凍)
・チキンのトマト煮
・茹でブロッコリー、絹さや
・タコウインナー

テーマ : お弁当
ジャンル : グルメ

tag : お弁当

いなり寿司べんとう


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【妹べんとう】
・いなり寿司
・カルビ焼肉
・新たまねぎとちくわのかき揚げ
・ちくわの天ぷら
・タコウインナー
・お花たまごやき
・茹でブロッコリー、プチトマト
・えだまめ、にんじん

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【妹彼べんとう】
・いなり寿司
・ちらし寿司
・カルビ焼肉
・新たまねぎとちくわのかき揚げ
・ちくわの天ぷら
・タコウインナー
・エビ寄せフライ(冷凍)
・お花たまごやき
・茹でブロッコリー
・プチトマト、えだまめ


なんだか久しぶりに頑張った感じ!
ちらし寿司の素を使っていなり寿司を作りました。
いなり寿司を普通に詰めるだけだと地味だったので
ひっくり返して色々乗せてみました(’ω’*)
いもかれの分はいなり寿司だけだと足りないので
半分はちらし寿司で。
すごい特盛り弁当になっちゃったーよ。

学校まで運ぶ妹の弁当バックはものすごく重い。
彼の為に重いバックを持って電車通学してる妹に
いもかれは感謝すべきっ。

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tag : お弁当

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インコ ピーコ(セキセイインコ ♂タブン08/7月生まれ)
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