にらたまべんとう 06/16/2008
【妹べんとう】
・ニラ入りたまごやき
・お花ウインナー
・ちーずちくわ巻き
・茹で絹さや
・ミートボール
・ソースカツ（冷凍）
・えだまめウインナーぴっく、えだまめ（冷凍）
・シャケフレークごはん
【ママさんべんとう】
・ニラ入りたまごやき
・ひじき煮（冷凍）
・ミートボール
・お花ウインナー
・茹で絹さや、うめぼし、ごはん
ママさんのひじき、ちょー凍ってます（笑）
冷凍おかずの、自然解凍でいけるやつです。
夏場は保冷材がわりに、凍ったままINできるおかずが活躍しますね！
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キャベツとピーマンのしめじこんぶ炒めべんとう 06/13/2008
【妹べんとう】
・キャベツとピーマンのしめじこんぶ炒め
・たまごやき
・お花ウインナー
・骨付きフライドチキン（冷凍）
・茹で絹さや
・えびグラタン（冷凍）
・えだまめウインナーぴっく
・えだまめ（冷凍）
・シャケフレークごはん
【ママさんべんとう】
・たまごやき
・えだまめ（冷凍）
・キャベツとピーマンのしめじこんぶ炒め
・お花ウインナー
・エビ寄せフライ（冷凍）
・茹で絹さや
・骨付きフライドチキン（冷凍）
・うめぼし、ごはん
今日は妹ちゃんの体育祭です。
ほんとは昨日だったんだけども、朝にちょこっとだけ雨が降ってしまって中止に（´ω｀）
みんなが登校した後は晴れて涼しい風もふいてたのに残念です。
・・・と、ママさんと妹を見送った後、洗濯物を干していると
なぜか半そでの体操服が2枚あって・・・・・？？？？！！！！
そうです、妹ちゃんってば体操服を忘れていっちゃったんですー＞＜
とりあえずは友達に借りて競技に参加してもらって、あとで私が届けました。
ちぅか、暑いし遠いし・・・・。
んでも、おかげで妹が参加する競技をひとつだけ見れました（´▽｀）
毎日あんな遠くまで通ってるんですよねー。
ほんとたいへんだ。
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しょうが焼きべんとう 06/10/2008
【妹べんとう】
・豚ロースのしょうが焼き
・たまごやき
・お花ウインナー
・チーズ巻きちくわ
・骨付きフライドチキン（冷凍）
・茹で絹さや
・絹さやとウインナーピック
・シャケフレークごはん、えだまめ（冷凍）
【ママさんべんとう】
・たまごやき
・骨付きフライドチキン（冷凍）
・ちーず巻きちくわ、えだまめ
・白身タルタルフライ（冷凍）
・豚ロースのしょうが焼き
・茹で絹さや
・お花ウインナー
・ごはん、うめぼし
今日のママさんべんとうはキレイに詰められました（・▽・）
だんだんこのお弁当箱に慣れてきたかなー。
約71時間録音可能なペン型ボイスレコーダー
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いんげんとにんじんの豚肉巻きべんとう 06/09/2008
【妹べんとう】
・いんげんとにんじんの豚肉巻き
・ピーマンとたまねぎ入りたまごやき
・お花ウインナー
・茹でにんじん、茹で絹さや
・えびシューマイ（冷凍）
・ソースカツ（冷凍）
・ウインナー枝豆ピック
・シャケフレークごはん、枝豆（冷凍）
【ママさんべんとう】
・ピーマンとたまねぎ入りたまごやき
・お花ウインナー
・春巻き（冷凍）
・いんげんとにんじんの豚肉巻き
・ゆで絹さや
・しめじこんぶ、うめぼし、ごはん
レッドリボン
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キャベツ炒めべんとう 06/06/2008
【妹んべんとう】
・えびシューマイ（冷凍）
・ソースカツ（冷凍）
・キャベツとしめじこんぶの炒め物
・たまごやき
・お花ウインナー
・えびグラタン（冷凍）
・えだまめ、シャケフレークごはん
【ママさんべんとう】
・たまごやき
・キャベツとしめじこんぶの炒め物
・お花ウインナー
・エビ寄せフライ（冷凍）
・野菜の煮付け（冷凍）
・うめぼし、しめじこんぶ、枝豆（冷凍）
最近野菜炒めに佃煮を入れるようにしてマス。
主にこんぶの佃煮を入れるんだけども、甘さと塩分が佃煮ではいるので
あとはコショウと、軽く醤油をたらす程度でできあがります（・▽・）
佃煮の状態だと味が濃いので妹は食べてくれないんだけど
こうやって佃煮の味が薄まると食べてくれます。
こんぶって体に良いのはわかっててもなかなか食べる機会がないので、
色んな料理に少しずつ加えて食べていこうと思ってマス！
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塩コショウやきとりべんとう 06/05/2008
【妹べんとう】
・塩コショウ焼き鳥
・ウインナー（タコ、カニ、パイナップル）
・エリンギのバター醤油炒め
・たまごやき
・レタス、えだまめ（冷凍）
・シャケフレークごはん
・茹でいんげん
今日も肌色満載のお弁当になっちゃいました。。。
てなわけで、ボクががんばるクマーッ！
昨日は朝からずーーーーーっと、夕方5時ごろまで衣替えと洗濯に追われてました。
今日は雨降りだって聞いてたので、大量の洗濯物を済ませるために頑張りました！
なのでブログを書き忘れてしまって・・・（´ω｀）
今日は昨日の分と2日分UPしましたっ。
軽いゲームなので低スペックのＰＣでもＯＫ！ もちろんプレイ無料！
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ちーずちくわ巻きべんとう 06/04/2008
【妹べんとう】
・ソースカツ（冷凍）
・魚肉ソーセージの甘辛炒め
・エビシューマイ（冷凍）
・絹さやのバター醤油炒め
・たまごやき
・お花ウインナー
・ちくわちーず
・レタス、枝豆（冷凍）
・シャケフレークごはん
とうとう赤ウインナーが飽きた妹ちゃん。
ウインナーは皮ナシポークウインナーに変更したので色がイマイチ・・・。
ということで、飾りにクマーを付けてみました。
意味もなくたまごやきにぶっ刺してやったっ。
【ママさんべんとう】
・ゴーヤとなすと豚バラの味噌炒め
・たまごやき
・ちくわちーず
・白身タルタルフライ（冷凍）
・エビシューマイ（冷凍）
・お花ウインナー
・絹さやのバター醤油炒め
・ごはん、うめぼし、しめじこんぶ
ママさんべんとうはやっぱり詰めやすくて作りやすい（´ー｀）
ごーや炒めはママさんが晩に作ってくれました。
んでもって、ちいさめのスナップエンドウだと思っていたおまめさんが
実は大きめの絹さやだったことが判明。
まぁ、豆は豆だ。
アバターで“ココロもつながる”オンラインゲーム《@games》
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エリンギのバター醤油炒めべんとう 06/03/2008
・エビグラタン（冷凍）
・たまごやき
・お花ウインナー
・エリンギとピーマンのバター醤油炒め
・骨付きフライドチキン（冷凍）
・ソースカツ（冷凍）
・レタス、マヨ、ケチャップ
・えだまめウインナーピック、えだまめ（冷凍）
・シャケフレークごはん、パイの実
昨日はおねぼうでお弁当おやすみでした。
今日は妹ちゃんべんとうだけです。
めずらしくたまごやきを甘くしてみました。
お砂糖じゃなくて、ハチミツを加えたのでほんのり甘め。
最近エリンギにはまってる妹ちゃんは、エリンギのバター炒めばっかり食べてマス。
ほんと、気に入ったらずーっとそればっかり食べるんですよね・・・。
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フライべんとう 05/31/2008
【ママさんべんとう。】
・たまごやき
・いんげんのバター醤油炒め
・えだまめ（冷凍）
・お花ウインナー（粒マスタード＆ケチャップ）
・えび寄せフライ（冷凍）
・白身タルタルフライ（冷凍）
・うめぼし、しめじこんぶ、ごはん
今日は土曜日なのでママさん弁当だけでした。
やっぱ、おかずの量が少ないので作るのが簡単！
ってか、ほとんど毎日同じようなおかずなんですけどね
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スナップえんどうの豚肉巻きべんとう 05/30/2008
【妹べんとう】
・ウインナーロールキャベツ
・ソースカツ（冷凍）
・たまごやき
・エビシューマイ（冷凍）
・にんじんチーズのちくわ巻き
・スナップえんどうの豚肉巻き
・クマ星にんじんのバター焼き
・シャケフレークごはん、えだまめ（冷凍）
・ケチャップ、マヨネーズ
【ママさんべんとう】
・たまごやき
・スナップえんどうの豚肉巻き
・エビ寄せフライ（冷凍）
・ウインナーロールキャベツ
・えだまめ（冷凍）
・ごはん、しめじこんぶ
お隣さんから頂いたスナップえんどうをお肉で巻いてみました。
きっと、たぶんスナップえんどうだと思うんですが・・・。
あまりふくらんでないタイプでした。
最近ブロッコリーがないので緑がおきにくいんだなー。
やっぱ冷凍のブロッコリー買ってくるか。
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